Streitgasse 2 D-91731 Langfurth
Jan 19
Als Blogger bekomme ich inzwischen täglich Pressemitteilungen von mir teils unbekannten Herstellern, Händler und Agenturen. Und obwohl ich mich nie in irgendeinen Verteiler eingetragen habe und es sich eindeutig um Werbung handelt, werden diese Werbemails nicht als Spam abgetan. Jede Pressemitteilung, in welcher oft Neuentwicklungen vorgestellt werden, erhält eine Chance und wird zumindest überflogen. So …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2015/01/19/testbericht-asics-speed-hybrid-laufjacke/
Jan 09
Mein Start beim Dreinköniglauf in Schwäbisch Hall stand eigentlich schon auf der Kippe. 2 Tage vorher habe ich auf der Starterliste nachgesehen, welche Größen am Start sein werden. Dabei hatte ich zufällig einen nicht verwandten Namensfetter entdeckt und nach weiteren „Dahmen“ suchen lassen und dann entsetzt festgestellt, dass mein Name nicht in der Liste auftaucht. Ich …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2015/01/09/erster-10er-2015-dreikoengislauf-schwaebisch-hall/
Jan 07
Zuerst wünsche ich dir ein gutes und vorallem gesundes neues Jahr. Ich hoffe, dass du, genauso wie ich, gut rübergerutscht bist. Bei mir war es zwar in der Nacht etwas mehr feuchtfröhlich geworden, als ich vor hatte, was aber dem Start am Dinkelsbühler Benefizlaufs nicht im Wege stehen durfte. Deshalb habe ich extra um 4:00 …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2015/01/07/ein-guter-start-in-2015-beim-dinkelsbuehler-benefizlauf/
Jan 06
Schwupps und schon ist das Jahr 2014 auch schon wieder vorbei. Vieles habe ich erreicht, manches aber auch nicht. Jedenfalls voll mit Erlebnissen war das Jahr, aber damit beschäftige ich mich in einem separaten Post. Heute Stand mit dem Hengstfelder Silvesterlauf nicht nur der Jahresabschlusslauf, sondern auch ein erster Formtest auf dem Plan. Also nichts mit nur …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2015/01/06/jahresabschluss-beim-hengstfelder-silvesterlauf/
Jan 04
Um den angefutterten Weihnachtsspeck etwas entgegen zu setzen, lud Vereinskollege Rainer am 28.12.14 zu einem Trailläufchen durch den Mutschachwald bei Dinkelsbühl. Geplant waren 2 verschiedene Runden mit 12 und 13 Kilometer, ganz ungezwungen – ein Lauf unter Freunden…
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2015/01/04/rainers-after-weihnachts-trailrun/
Dez 19
Runner’s World hat vor kurzem einen Artikel veröffentlicht, in welchem 250 Lesertipps aufgeführt sind. Es sind leider viele unsinnige Tipps dabei, aber auch einige sehr gute (übrigens Tipp Nr. 40 stammt von mir). Die besten Geheimtipps führe ich nachfolgende auf, dabei habe ich besonders auf solche geachtet, die man nie oder selten in der üblichen Literatur findet:
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2014/12/19/geheimtipps-fuer-laeufer/
Dez 13
Eigentlich wollte ich bei allen 4 Crossläufe des BLV-Kreises Ansbach teilnehmen, aber die Nachwehen vom Marathon haben dies wieder einmal verhindert. So sollte der vierte und letzte Crosslauf der Serie, der Dinkelsbühler Crosslauf, meinen Wiedereinstieg besiegeln. Die Rahmenbedingungen für eine schnelle Zeit waren vorhanden, keiner der Stammläufer konnte sich daran erinnern, wann die Bodenbeschaffenheiten je …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2014/12/13/mein-wiedereinstieg-beim-dinkelsbuehler-crosslauf/
Dez 08
Im Sommer hatte meine Frau, mehr durch Zufall ein fast unglaubliches Angebot bei ebay gefunden – 3 Tage Prag mit Frühstück für nur 19,90 € und zwar insgesamt für 2 Personen + Kind. Da mussten wir einfach zuschlagen. So haben wir uns letzte Woche mit dem Auto auf nach Prag gemacht. Zwar wurde unser Städtetrip durch …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2014/12/08/trailrunning-in-prag/
Dez 03
Vor ungefähr 10 Monaten hat mit Rainer Kirsch auf eine geplante Rheumastudie von Friederike Feil aufmerksam gemacht. Interessiert habe ich mich als Proband für die Studie beworben und wurde aufgenommen. Nachdem am Montag nach insgesamt 9 Monaten nun der letzte Kontrolltermin und damit die Studie für mich vorbei ist, ist es angezeigt, ein erstes Fazit zu …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2014/12/03/proband-bei-rheumastudie/
Nov 11
Seit dem Marathon läuft nichts, außer die Nase vielleicht. Eigentlich habe ich mich einen Tag nach dem München Marathon deutlich besser gefühlt als beim ersten Mal und wie ich erwartet hatte. Auch die befürchtete Erkältung lies auf sich warten, zumindest eine Woche lang.
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2014/11/11/seit-dem-marathon-laeuft-nichts/
Neueste Kommentare