Tag: Raucherentwöhnung

Regeneration mal anders – Nichtraucher

Nachdem mein Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören stand, interessierte mich, was für Vorteile ich daraus ziehe um so zusätzliche Motivation zu schöpfen. Hierzu habe ich mir separat eine Liste erstellt mit meinen ganz persönlichen Vorteilen, also speziell auf mich abgestimmt und keine Allgemeinfloskeln wie man sie auf einschlägigen Websites wie Nichtraucher.de nachlesen kann.

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Mein Weg in die Freiheit – Endlich Nichtraucher – Tag 1 – 4

Tag 1: Montag 23.04.2012 Es ist ein ganz normaler Tag wie jeder andere. Ich stehe um 6:15 Uhr auf, gehe direkt unter die Dusche und mache mit für die Arbeit fertig. Um 6:45 Uhr rauche ich meine erste Zigarette auf den Weg zu meiner Arbeitsstätte.

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