Sep 14
In den letzten Wochen und eigentlich auch schon Monate ist es recht ruhig hier geworden. Der Grund liegt darin begründet, dass es ich sportlich wieder auf Abwegen unterwegs bin, denn es läuft einfach nicht rund. Der Übeltäter ist dieses Mal das rechte Knie, wo sich der Bechterew nun seit sage und schreibe 3 Monaten bequem gemacht …
Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2013/09/14/wenns-nicht-laeuft-dann-rollsts/
Jul 10
Dieser Morbus Bechterew ist in diesem Jahr ein besonders hartnäckiger Hund. Von den letzten 8 Monaten sind insgesamt 5 Trainingsmonate dem Rheuma zum Opfer gefallen. Wobei der derzeitige Schub immernoch nicht ausgestanden ist. Der derzeitig aktive Schub dauert nun schon 6 Wochen an. Zwar konnte ich trotz des Schubes einige kürzere Wettkämpfe absolvieren, und das …
Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2013/07/10/klagermauer-eines-morbus-bechterewlers/
Jan 12
Es ist ja bekannt, dass es bei mir aufgrund der Knieprobleme momentan nicht läuft. Um nicht außer Form zu geraten trainiere ich derzeit auf dem Ergometer und auch das Krafttraining habe ich verstärkt.
Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2013/01/12/alternativtraining-kraft-und-ergometertraining/
Okt 19
Leider macht mir mein Alternativtraining mit dem Fahrrad überhaupt keinen Spaß. Der Grund ist, dass mir spätestens nach 20 Minuten Radfahren die Zehen einschlafen. Hinzu kommt dass ich, aufgrund meiner Polyarthritis, immer wieder leichte Schmerzen am linken Gesäß habe.
Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2011/10/19/zehen-schlafen-beim-radfahren-ein/
Neueste Kommentare