Tag: Oberarm

Neues Ziel: 100 Liegestütze schaffen

Momentan schaffe ich gerade einmal 12 Liegestütze am Stück, danach verlässt mich die Kraft in den Armen. Also wie komme ich darauf mir so ein Ziel vorzunehmen?

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.xn--lufer-blog-q5a.de/2011/12/17/neues-ziel-100-liegestutze-schaffen/