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Apr 11

The day after the Marathon (Halbmarathon)

Der Tag nach dem Halbmarathon war sehr schmerzerfüllt. Muskelkater am Knie, Schnienbein, Knöchel, Spann, Unterschenkel, ach eigentlich überall unterhalb der Hüfte. Besonders tat sich aber die linke Fußsohle außen (Würfelbein) hervor.

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