Tag: Ansbach

Mai 21

14. Ansbacher Citylauf – Halbmarathon

Nach dem harten Trainingslager hatte ich große Sorgen, dass ich nicht mehr rechtzeitig zum Ansbacher Citylauf fit werde. Tatsächlich lief die Taperingwoche alles andere als optimal, doch am Ende sprang dennoch eine ganz gute Zeit raus… Als ich am Freitag Abend zurück vom Trainingslager kam, stand fest, dass am Samstag nicht gelaufen wird. Aber auch …

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Jul 19

Angriff auf die 800 Meter Bestzeit

Nachdem die zweiwöchige Laufpause leider nicht den gewünschten Erfolg gebracht hat, habe ich es mir trotzdem erlaubt wieder einen Wettkampf zu bestreiten. Entsprechend der Laufpause, machte nur ein kurzer Wettkampf sinn. Deshalb habe ich mich für die 800m im Rahmen des 9. Ansbacher Läufertages entschieden. Meine Bestzeit war ziemlich genau ein Jahr alt und liegt …

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Sep 07

Jörg´s Birthday Race – 3000m zum 50. Geburtstag

Nachdem Jörg Behrendt zu seinem 50. Geburtstag ein 3000 Meter Bahnrennen veranstaltet, war es für mich Ehrensache, dass ich hier teilnehme. Da war es auch kein Thema den für diesen Tag eigentlich geplanten 35 Kilometerlauf auf einen Tag später zu verschieben. Meine mündliche Zusage hatte Jörg bereits im Rahmen der Kreismeisterschaften in Dinkelsbühl erhalten. Meine …

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Jul 19

8. Ansbacher Läufertag – 5000 Meter auf der Bahn

Ursprünglich wollte ich die 5000 Meter im heimischen Stadion beim Steffi-Fuchs-Gedächtsnissportfest in Dinkelsbühl am 28.06.2012 in Angriff nehmen. Allerdings hatte meine Mutter an diesem Tag genau ihren 60-sten. So fand der Lauf leider ohne mich statt.

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Mai 06

Wettkampfbericht: 12. Ansbacher City-Lauf – 10 Kilometer

Heute stand die Teilnahme am 12. Ansbacher City-Lauf über 10 Kilometer auf dem Wettkampfplaner. Wie vor einem wichtigen Wettkampf üblich, war die Nacht nicht besonders erholsam. Hier kommt einfach keine Wettkampfroutine bei mir an. Aber darüber machte ich mir eher weniger Sorgen, denn die Woche über hatte ich immer ausreichenden Schlaf.

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Mai 05

Wettkampfvorbereitung: Ansbacher Citylauf

Am Sonntag steht der Ansbacher Citylauf auf meinem Wettkampfplaner. Ich möchte mal wieder meine 10 Kilometer-Bestzeit verbessern. Genau genommen, möchte ich versuchen unter 40 Minuten ins Ziel zu kommen.

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