Feb 09

Der feine Unterschied zwischen Multifunktionstüchern – Testbericht

Buff Balaclava Merino Buff multifunktionstuch revisible polarNoch vor ein paar Jahren galten Sie als echter Geheimtipp unter Sportler und fast niemand wusste mit dem Begriff Multifunktionstuch etwas anzufangen. Man konnte sich alles Mögliche darunter vorstellen. Allerdings unter dem Begriff Buff-Tuch, wussten so einige mehr Bescheid, dass ein nahtloses Schlauchtuch gemeint war. Buff war hier ganz klar der Vorreiter und stellt bis heute noch das Maß der Dinge.

Die Beliebtheit der Multifunktionstücher, die meistens als Schalersatz hergenommen werden, stieg über die Jahre steil bergan. Vom Ursprung in 1992 hat sich das Multifunktionstuch von  einer funktionalen Sportkopfbekleidung zum Mode-Accessoire gemausert. Heute hat, davon bin ich überzeugt, jeder Haushalt mindestens ein Multifunktionstuch. Ich selbst bin stolzer Besitzer von etwa 10 solchen Tüchern verschiedenster Hersteller und auch verschiedenster Qualitäten. Continue reading

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Jan 27

Jahresrückblick auf 2014

Collage-2014-SportjahrJa ich weiß, ich bin etwas spät mit meinem Jahresrückblick dran, aber wer das ganze Jahr schnell unterwegs ist, darf sich auch ein bisschen Zeit beim Jahresrückblick lassen… 😉

Das Jahr 2014 in läuferischer Hinsicht war ein echtes Highlight, auch wenn ich nicht alle meine Ziele und vor allem mein Hauptziel, Marathon unter 3:00 h zu laufen erreicht habe. Continue reading

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Jan 19

Testbericht – Asics Speed Hybrid Laufjacke

Asics_Mens Winter Hybrid Jacket Front_37.5 TechnologyAls Blogger bekomme ich inzwischen täglich Pressemitteilungen von mir teils unbekannten Herstellern, Händler und Agenturen. Und obwohl ich mich nie in irgendeinen Verteiler eingetragen habe und es sich eindeutig um Werbung handelt, werden diese Werbemails nicht als Spam abgetan.

Jede Pressemitteilung, in welcher oft Neuentwicklungen vorgestellt werden, erhält eine Chance und wird zumindest überflogen. So auch im September letzten Jahres, als ich über eine Pressemitteilung einer Agentur über die „37.5™ Technology“ informiert wurde. Continue reading

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Jan 09

Erster 10er 2015 – Dreiköngislauf Schwäbisch Hall

Dreikoenigslauf-SHA-2015-057Mein Start beim Dreinköniglauf in Schwäbisch Hall stand eigentlich schon auf der Kippe. 2 Tage vorher habe ich auf der Starterliste nachgesehen, welche Größen am Start sein werden. Dabei hatte ich zufällig einen nicht verwandten Namensfetter entdeckt und nach weiteren „Dahmen“ suchen lassen und dann entsetzt festgestellt, dass mein Name nicht in der Liste auftaucht. Ich war mir eigentlich sicher, dass ich mich vorangemeldet hatte, doch dabei hatte ich mich getäuscht.

Nach der Voranmeldephase, waren noch ganze 72 Startplätze frei. Allerdings war ein Nachmelden auch schon am 03.01.15 möglich, was viele nutzten, denn laut der Facebook-Seite vom Dreikönigslauf, ist man nun mit 1024 Startern restlos ausverkauft. Somit könne man nur noch am 06.01.14 für den Gesundheitslauf über 5 km nachmelden. Continue reading

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Jan 07

Ein guter Start in 2015 beim Dinkelsbühler Benefizlauf

Benefizlauf-DKB-2015-006
Zuerst wünsche ich dir ein gutes und vorallem gesundes neues Jahr. Ich hoffe, dass du, genauso wie ich, gut rübergerutscht bist.

Bei mir war es zwar in der Nacht etwas mehr feuchtfröhlich geworden, als ich vor hatte, was aber dem Start am Dinkelsbühler Benefizlaufs nicht im Wege stehen durfte. Deshalb habe ich extra um 4:00 noch eine Flasche geext, natürlich Wasser. Das hilft Wunder am nächsten Tag, denn der erwartete Kater hielt sich wirklich in Grenzen. Continue reading

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Jan 06

Jahresabschluss beim Hengstfelder Silvesterlauf

31124221-Schwupps und schon ist das Jahr 2014 auch schon wieder vorbei. Vieles habe ich erreicht, manches aber auch nicht. Jedenfalls voll mit Erlebnissen war das Jahr, aber damit beschäftige ich mich in einem separaten Post.

Heute Stand mit dem Hengstfelder Silvesterlauf nicht nur der Jahresabschlusslauf, sondern auch ein erster Formtest auf dem Plan. Also nichts mit nur so lari-fari auslaufen, sondern mit Vollgas ins neue Jahr rennen. Schließlich habe ich für 2015 einige Rechnungen offen und das wird es höchste Zeit die Form aufzubauen. Continue reading

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Jan 04

Rainer´s After-Weihnachts-Trailrun

Wintertrail-Mutschach-2014-2Um den angefutterten Weihnachtsspeck etwas entgegen zu setzen, lud Vereinskollege Rainer am 28.12.14 zu einem Trailläufchen durch den Mutschachwald bei Dinkelsbühl. Geplant waren 2 verschiedene Runden mit 12 und 13 Kilometer, ganz ungezwungen – ein Lauf unter Freunden… Continue reading

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Dez 19

Geheimtipps für Läufer

runnersworld-250-geheimtippsRunner’s World hat vor kurzem einen Artikel veröffentlicht, in welchem 250 Lesertipps aufgeführt sind. Es sind leider viele unsinnige Tipps dabei, aber auch einige sehr gute (übrigens Tipp Nr. 40 stammt von mir). Die besten Geheimtipps führe ich nachfolgende auf, dabei habe ich besonders auf solche geachtet, die man nie oder selten in der üblichen Literatur findet: Continue reading

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Dez 13

Mein Wiedereinstieg beim Dinkelsbühler Crosslauf

photo22Eigentlich wollte ich bei allen 4 Crossläufe des BLV-Kreises Ansbach teilnehmen, aber die Nachwehen vom Marathon haben dies wieder einmal verhindert. So sollte der vierte und letzte Crosslauf der Serie, der Dinkelsbühler Crosslauf, meinen Wiedereinstieg besiegeln.

Die Rahmenbedingungen für eine schnelle Zeit waren vorhanden, keiner der Stammläufer konnte sich daran erinnern, wann die Bodenbeschaffenheiten je besser waren, außerdem war es mit 3°C recht angenehm. Continue reading

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Dez 08

Trailrunning in Prag

Laufen-Prag-2014-011Im Sommer hatte meine Frau, mehr durch Zufall ein fast unglaubliches Angebot bei ebay gefunden – 3 Tage Prag mit Frühstück für nur 19,90 € und zwar insgesamt für 2 Personen + Kind. Da mussten wir einfach zuschlagen.

So haben wir uns letzte Woche mit dem Auto auf nach Prag gemacht. Zwar wurde unser Städtetrip durch eine traurige Nachricht überschattet, dennoch waren wir mehr als positiv überrascht und können uns bis heute nicht den Preis erklären. Klar, als Begrüßung aufgefordert zu werden, alle Wertsachen aus dem Auto zu entfernen und das Radio auszubauen, ist nicht Jedermanns Sache, aber für Prag normal. Continue reading

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