Category: Ernährung

Braucht ein Läufer/Läuferin eine gute Ernährung? Worauf kommt es an bei richtiger Ernährung? Und was funktioniert bei mir bereits gut?

Proband bei Rheumastudie

Vor ungefähr 10 Monaten hat mit Rainer Kirsch auf eine geplante Rheumastudie von Friederike Feil aufmerksam gemacht. Interessiert habe ich mich als Proband für die Studie beworben und wurde aufgenommen. Nachdem am Montag nach insgesamt 9 Monaten nun der letzte Kontrolltermin und damit die Studie für mich vorbei ist, ist es angezeigt, ein erstes Fazit zu …

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Individualisierte Nahrungsergänzung von Vitez

Vor ein paar Wochen wurde ich per Email angeschrieben, ob ich ein neuartiges Nahrungsergänzungssystem von Vitez probieren möchte und einen Artikel auf meinem Blog veröffentlichen möchte. Die die mich kennen, wissen, dass man beim Thema Nahrungsergänzung auf offene Tore bei mir trifft.

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Laufen mit Arthrose

Seitdem ich von dem Ergebnis meines MRT’s und damit vom Knorpelschaden 2. Grades weiß, lässt mich das Thema nicht mehr los.

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Warum jede Diät zum Scheitern verurteilt ist!

Ich habe zwar selbst nicht besonders viele Diäten hinter mir, aber dafür hat meine Frau schon fast alles probiert, sogar die äußerst bedenklichen und teuren Diätpillen… Jede Diät die ich und/oder meine Frau konsequent probiert haben, hat funktioniert. Wir haben abgenommen! Ich bin auch überzeugt das jede Diät funktioniert, wenn man sich daran hält…

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